Warsztat dla kobiet:

„Czuję, bo potrzebuję. Jak porozumiewać się na poziomie serca?”

Przypomnij sobie, ileż to rozmów za Tobą, w których padło za dużo niepotrzebnych słów? Ile nieporozumień, żalów, pretensji, zranień? Ile szans niewykorzystanych, bo strach lub wstyd odebrał Ci mowę? Ile razy dałaś się ponieść emocjom i bardzo tego żałowałaś? Ile razy emocje, Twoje lub Twoich bliskich, utrudniały Wam komunikację i wyprowadziły na manowce?

A Ty chciałabyś inaczej: głębiej i bardziej empatycznie. Chciałabyś nauczyć się rozumieć swoje emocje, lepiej nad nimi panować i wykorzystywać je do budowania mostów porozumienia, a nie do ich burzenia.

Jeśli więc pragniesz:
– lepiej rozumieć, jakie przesłanie niosą emocje (Twoje własne i bliźnich)
– odkryć sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami, tak by unikać wpadania w porwania emocjonalne,
– oraz jak reagować na porwania emocjonalne innych (dzieci, partnera, znajomych, współpracowników itp.),
– otwarcie i bezpośrednio wyrażać swoje potrzeby, nie raniąc przy tym innych,
– dowiedzieć się, czym jest i jaką ma moc wzbogacania życia głęboka empatia (wobec SIEBIE! i drugiej osoby),
– odkryć „tajemnicę” komunikacji empatycznej, skoncentrowanej na potrzebach, a nie na emocjach ( w oparciu o metodę NVC „Porozumienie Bez Przemocy” wg M. Rosenberga)
– świadomie kształtować dobre, głębokie związki,
– uczyć się, jak spotykać się z drugim człowiekiem na poziomie serca , …itd.

To przyjdź na dwuczęściowy warsztat, na którym postaramy się z emocji (nawet tych najtrudniejszych) zrobić naszego przyjaciela dobrej komunikacji!
A wszystko to w bardzo życzliwej, ciepłej, pełnej radości i wolności atmosferze, przenikniętej olbrzymim pierwiastkiem KOBIECOŚCI 

TERMINY:
I część: 21.07.2017 (piątek) godz. 17.30 – 20.30
II część: 22.07.2017 (sobota) godz. 09.00 – 12.30

MIEJSCE: Ośrodek Wsparcia Rodziny SOS, ul. Prosta 47, Zielona Góra

Inwestycja w siebie: 80 PLN/ os
(jeśli przyprowadzisz ze sobą 2-gą uczestniczkę, wtedy obie dostaniecie 15% rabatu :-))

Kontakt: Joanna Mazurek
Mail: amazurek@wp.pl Tel. 530 430 183
https://www.facebook.com/soszielonagora?fref=nf