Kochani ! 🎁

Nim rozpocznie się Nowy rok kalendarzowy i ruszy Mój Projekt „Świadomego Życia – Początkiem Jestem. ” Zachęcam do wspólnego przywitania nowego roku
tzw. ” kubłem zimnej wody” 💦 każdemu z Nas to dobrze zrobi – na otrzeźwienie , orzeźwienie i odżywienie. Jakkolwiek to nie brzmi to jest fakt – MORSOWANIE DZIAŁA ! 💎
To nie tylko zamoczenie tyłka w zimnej wodzie , moda czy sprawdzenie swoich możliwości , to proces uzdrawiający nasz system Dna na wielu poziomach naszego życia. I te mrożną sferę także obejmować będzie projekt.💧

Jako,że minęły święta i wyczuwamy już nadmiar kalorii po kulinarnych ucztach jakimi się raczyliśmy mam kawałek motywacji do schrupania. 🧩

Czy wiesz,że ….👇🏻

Podczas morsowania dochodzi do zwężenia naczyń krwionośnych w naszym organizmie, co uruchamia procesy obronne i przyspiesza przemianę materii. Po wyjściu z lodowatej wody, naczynia ponownie się rozszerzają, a organizm, żeby zapobiec wychłodzeniu, musi uruchomić procesy grzewcze. To wszystko powoduje zwiększony metabolizm i szybsze spalanie kalorii. W sezonie morsowania można zgubić nawet 5 kilogramów ! 🤓

Jest argument co ? a przedstawię Ci ich wiele więcej już niebawem.

Wszystkich chętnych rozpocząć tę przygodę , tych ,którzy już odnalezli w tym wartość i tych którzy chcą zacząć od obserwowania i dopingu zapraszam :

Spotykamy się 1 stycznia 2019 o godzinie 12:00 na Dzikiej Ochli – Odpalamy ognisko , dobry humor i ducha walki.☀️

Wezcie ze sobą : 👇🏻

📌 Czapkę i rękawiczki, ponieważ nie trzeba zanurzać dłoni i głowy w wodzie, a przez te części ciała ucieka dużo ciepła.
📌 Strój kąpielowy – mogą to być kąpielówki, strój jednoczęściowy lub bikini, ważne abyś czuł się w nim swobodnie i komfortowo.
📌 Buty (najlepiej neoprenowe), dzięki nim unikniesz poślizgnięcia się na lodzie lub bez ( też jest dobrze).

Zabierzcie dzieci ! Wśród nas i one będą próbowały swoich możliwości , a inne korzystały z placu zabaw i z obserwatorami podsycały ogień. 😍

Przy ognisku się spotkajmy , poznajmy, wymieńmy doświadczeniami i wznieśmy toast ( łapcie Pikolo, herbatę , rosół – co kto lubi 😀 ) za Nowy Rok –

Początek Nie’Możliwego ! ☀️

Podzielcie się tą informacją – może jakiś Mors na nią drepta 💧😄

Cieszę się – 2019 , że już za chwilę się w Tobie zanurzę 💎