Masz ochotę na spacer? MOSiR wznawia marsz Nordic Walking

MOSiR zachęca do sobotnich spacerach po Wzgórzach Piastowskich. Wznowiono zostają zajęcia pod okiem instruktora.

MOSiR wznawia marsz Nordic Walking

– Maszeruj z nami  w każdą sobotę. Instruktor wprowadzi wszystkich w tajniki Nordic Walking, przeprowadzi rozgrzewkę oraz udzieli wielu cennych rad. Podczas marszu zwiedzane są piękne okolice naszego miasta – informuje MOSiR.

Chętni powinny pojawić się w sobotę o godz. 10.00 przy amfiteatrze. Zajęcia są bezpłatne. Jak przekonuje MOSIR Marsz Nordic Walking nie jest trudny do nauczenia. – Pozwala efektywnie podnieść sprawność fizyczną – wyjaśnia. Zajęcia trwają półtorej godziny. Trasa wynosi od 5 do 8 km.

Źródło: MOSIR