Dzieci w wieku od 7 do 9 lat mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach jogi w Zielonej Górze. Spotkania będą połączeniem ruchu, zabawy i ćwiczeń pomagających się wyciszyć.
Ruch i zabawa
Podczas zajęć dzieci poznają proste ćwiczenia ruchowe, oddechowe i relaksacyjne. Organizatorzy podkreślają, że nie trzeba być wysportowanym – każde dziecko może ćwiczyć w swoim tempie.
Zajęcia mają również wspierać koncentrację, koordynację ruchową, świadomość własnego ciała oraz radzenie sobie z emocjami.
Spotkania odbędą się 27 września i 6 października, w godz. 15:05–15:55, w Zespole Edukacyjnym nr 10 przy ul. Energetyków 7 w Zielonej Górze.
Grupy będą niewielkie – w jednej może znaleźć się maksymalnie 10 dzieci. Obowiązują zapisy przez wiadomość prywatną, SMS lub e-mail. Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy: SMS 731 571787 lub mail: prometeusz_zg@wp.pl.
Projekt jest finansowany ze środków Miasta Zielona Góra.
